小山市　ぎっくり腰

17.10.07

ブログ一覧

輝整骨院かがやき鍼灸院、ブログ担当青山です。

 

本日はぎっくり腰について

ぎっくり腰
体勢を前かがみにした時や、長時間座りっぱなし、長時間立ちっぱなし、などの
同じ姿勢が続いた時に発生しやすいです。
日常の疲労が溜まっている時などにプラスアルファの要因が
重なった時に起こります。

普段から腰のストレッチするなどケアが必要です！

関連記事

• 
  2018.07.11 小山市の鍼灸院の口コミと質問
• 
  2017.12.17 小山市　骨盤矯正
• 
  2017.03.12 自分であって自分でない
• 
  2018.03.03 小山市の接骨院による健康情報
• 
  2017.02.14 前を向いていこう！！
• 
  2018.01.07 小山市　鍼灸院　鍼治療は痛くない？