前を向いていこう！！

自分の身の回りに何かが起こる。➔（膝の痛みとしましょうか）➔何故、痛くなったのだろう？早くこの膝の痛みをなくすにはどうしたらいいのだろう？➔・・・・・・・

ぼく個人的には、考えることや、思考を巡らせることは悪いことではないと思います。

もちろん、不安に陥ったり、心配し過ぎることは、良くはないと思いますが、その当事者ともなれば、仕方ないと思うんですね。　　大切な自分の身体のことですから。

ただ、考え付いた先の答えが、仮に「A」だとして、自分の膝は、「A」が原因なんだ・・・と、断定しておかないでほしいんです。

「A」という原因に行きつく過程で、雑誌・テレビ・ネット・周囲の方の助言だったりといろいろあると思うのですが、「A」というのも、要因の一つに過ぎないので、「B」もあれば、「C」もある、「D」だって可能性はなくはないし、「A」＋「C」かもしれない。また仮に、「A」が、治ったり修正したりが難しいことだとしたら、私は「A」が原因だから、膝の痛みは治らない・・・と、なってしまっている方が多いです。

確かに、変形性膝関節症のような物理的に変わってしまっているものを、元通りにするのは、難しいことかもしれません。

「A」＋「C」＝膝の痛み

という、過程で、発生したものとして、仮に「A」が改善しにくいモノだったとしても、「C」を改善したり、「A」になった背景を、少し考えそれを改善していく方法でも、膝の痛みを改善していくことは、可能です。

そもそも、目的は原因の探求ではなく、痛みの改善、それよりも、痛みが無くなったときに、何かをしている自分だったり、生活、スポーツ、旅行といろいろな楽しみを楽しんでいる自分が。目標なんだと思うんです。

なので、「A」＋「C」＝膝の痛み・・・良くなって、「＊」こうなりたい。そしたら、「＊」このイメージを持って、今できることを一つ一つやっていきましょう。

原因を探求したり、原因を考えながら、治すというのは、後ろ・・・「過去」を見ながら、前に進もうとしているので、やや進みが遅くなったり、つまづいてしまったりしやすいんです。「＊」このイメージをもつことは、前・・・「未来」を見ています。

前を向きながら、歩いたほうが、より進みやすいし、つまづきにくいと思うんですね。

輝整骨院ではそういった方々を全力でサポートします。