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冬はこたつでぽかぽか．．．気持ちいいですよね。 ついウトウトしたくなりますが、こ […]

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昨日は関東も各地で初雪が観測されましたね。きれいな雪景色にみとれてしまいました。 […]

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今年も残りわずかとなってきました。 この時期は、年末の大掃除で腰痛を発症する方が […]

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生き物には命の温もりがあり、心の癒しになりますよね。 ペットと触れ合うと、脳内で […]

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　体の末端である手足の冷えが気になる人はいませんか？ 　 　気温のせいだけではな […]

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閉め切ってあった寝室で寝ていませんか？ 汚れた空気の中で眠ると呼吸が浅くなり、疲 […]

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こんにちわ、かがやき鍼灸院です。 少し肌寒くなってきましたね 風邪などには充分気 […]

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秋といえば、食欲の秋、芸術の秋、読書の秋、スポーツの秋、行楽の秋……など、秋と結 […]

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　「立冬」は冬の始まりの日です。 　　季節の変わり目で、昼夜の寒暖差が大きくなる […]

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サンマやサバなどの青魚が美味しい秋。 青魚に含まれる栄養素として有名なのがDHA […]

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